Якого кольору перець найкорисніший?
В овоче червоного кольору також багато вітаміну групи В. Вони позитивно впливають на кровоносні судини, знижують ризик інсульту і інфаркту. У жовтому перці більше калію і заліза. «Тут більше каротину, багато калію, який регулює водний обмін важливий для діяльності серцево-судинної системи», – зазначила Єлісєєва.15 Червня. 2020 р