Який продукт швидко знижує цукор у крові?

Нежирне м’ясо (філе курки, індички, нежирна яловичина і телятина, кролик). Риба і морепродукти: мідії, креветки, кальмари, а також нежирні сорти річкової риби (щука, лящ). Зелені овочі: огірки, брокколі, шпинат, селера, спаржа, різні види капусти.27 Липня. 2020 р