Який чай виводить воду з організму?
Зелений чай і каркаде також відомі як легкий сечогінний засіб. На відміну від чорного чаю, Його можна і навіть потрібно пити у великих кількостях. Вівсяна і рисова каші також відмінно виводять воду. У рисі міститься мало натрію (який утримує воду) І багато калію – він виводить сіль.