Які вітаміни потрібно пити після застуди?
Основні вітаміни, необхідні після хвороби
- Аскорбінова кислота. Цей компонент швидко відновлює імунітет і покращує самопочуття, запобігає ускладненням і допомагає швидко відновитися після простудного захворювання.
- вітамін B2. …
- Нікотинова кислота. …
- вітамін А. …
- вітамін E.