Які вітаміни містить стручкової квасолі?

Але головне в стручкової квасолі то, що вона є джерелом вітамін А B9, який є надзвичайно важливим для росту плода, особливо протягом першого триместру вагітності.
…
вона також містить:
  • Залізо.
  • Калій.
  • провітамін вітамін А А (бета-каротин).
  • Багато антиоксиданти, наприклад зеаксантин і лютеїн.