Які продукти можуть викликати запор?
деякі продукти харчування можуть, навпаки, сприяти запору. Їх слід уникати тим, хто часто стикається з цією проблемою. До них відносяться білий рис, капуста, селера, варена морква, банани, айва або, наприклад, шоколад(1,2).