Як заварювати і пити оман?

Відвар з коренів і кореневищ оману: 2 ст. ложки сушених коренів з кореневищами кип’ятити 5 хвилин в 200 мл. води, настоювати в теплому місці 4 години, процідити. пити по 50 мл.