Як потрібно правильно засмагати?
починати засмагати потрібно поступово, а не робити так, щоб засмагнути за один день, весь день, пролежавши під променями сонця. На початку потрібно перебувати під сонцем 5-10 хвилин, поступово з кожним днем збільшуючи цей час на 2 -4 хвилини більше.