Що не пропаде в дорозі?
Домашні сухарики, печиво (легке для шлунка, наприклад, “Марію”), хлібці (краще без добавок); Сухофрукти і горіхи (тільки НЕ солоні і краще, щоб це був НЕ арахіс – від арахісу здуття живота); Овочі та фрукти. Віддавайте перевагу твердим сортам, щоб вони НЕ подавилися і НЕ пустили сік.21 Липня. 2019 р