Що дає варена картопля?
По-перше, в складі цього продукту присутній цілий калейдоскоп вітамінів і корисних мінералів: З, B1, B2, B6, PP, К, а також залізо, кальцій і фосфор. По-друге, в картоплі міститься значно більше білка і клітковини, ніж жирів, яких все так бояться.15 дек. 2017 р