Що буде якщо кожен день їсти селеру?
селера регулює рух кишечника завдяки вмісту клітковини. Якщо кожен день вживати клітковину, то можна знизити ризик розлади шлунка, запорів і діареї. Вона сприяє схудненню і підтримує вагу, дозволяє довше відчувати ситість.19 Квітня. 2020 р