Чому використовувати моркву в їжу краще разом зі сметаною чи олією?

При вживанні в їжу важливо поєднувати овоч з жирами, оскільки містяться каротиноїди є жиророзчинними і засвоюються тільки при наявності жирів (рослинних масел, сметани).7 дек. 2020 р