Чому не можна їсти гречку кожен день?
Крупа багата на магній, який усуває набряклість кінцівок. Однак магній – це причина, по якій гіпотонікам не рекомендують їсти гречку у великих кількостях: він розслабляє стінки судин, що може призвести до зниження тиску. Втім, слід пам’ятати, що лікуватися кашею – погана ідея.9 Серпня. 2020 р