Чи можна на дієті пити молоко на ніч?
Не рекомендується пити молоко на ніч при схудненні. його можна, можливо пити у вечірній час не пізніше, ніж за 2-3 години до сну. молоко може вживатися до кількості 1 склянки, бажано невисокої жирності, менше 2,5% або знежирене.21 Січня. 2019 р